Il s'agit d'une méthode basée sur l'accompagnement individualisé de la personne, qui lui permet de prendre ou reprendre confiance en ses capacités physiques et psychiques, par la mise en place d'une alliance thérapeutique, de mouvements fonctionnels variés et de l'utilisation de pratiques psychocorporelles. 

 

Les objectifs de la méthode et de ces cours :

 

* Gagner en autonomie et avoir une meilleure qualité de vie 

* Diminuer l'impact de la maladie et des traitements 

* Diminuer le risque de complications et de récidives de la maladie

* Prendre ou reprendre confiance dans son corps en mouvement 

* Ancrer le mouvement dans les habitudes quotidiennes 

* Conscientiser son corps et ses mouvements

 

A qui s'adressent ces séances ? 

 

Elles s'adressent à tout type de public. Des personnes avec des maladies chroniques, des maladies neurodégénératives, des personnes porteuses d'un cancer (en cours ou post traitement), des personnes sédentaires, des séniors ou des femmes enceintes ou en post-partum. 

 

Comment se déroule le premier contact ? 

 

Tout commence par un entretien individuel pendant lequel on fera un bilan pour comprendre les attentes des futurs adhérents. S'en suivra une séance découverte gratuite. 

 

Dates et lieu des cours :